Janeiro é o mês dos recomeços e reflexões, e a campanha Janeiro Branco nos convida a olhar com mais atenção para nossa saúde mental.
Assim como cuidamos do nosso corpo, é essencial dedicarmos um tempo para cuidar da mente.
A saúde mental é a base do nosso bem-estar e influencia diretamente a qualidade de nossas vidas.
Para ampliar o trabalho de valorização da saúde mental, dentro das ações do “Janeiro Branco”, a secretaria de Saúde, por meio do psicólogo Paulo Henrique de Aguiar, do CAPS II, proferiu uma palestra aos colaboradores da empresa Itamaraty.
O objetivo foi levar mais qualidade de vida e orientações sobre como identificar sinais de esgotamento mental e a melhor maneira de buscar ajuda e viver melhor.
As empresas interessadas em levar uma palestra educativa ao seu ambiente de trabalho, podem ligar para o CAPS, fone 3906 -1005.
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