Dando continuidade ao projeto apresentado na “Mostra de boas práticas de cuidado em saúde mental e bem viver”, a secretaria de Saúde, por meio da nutricionista Vivian de Oliveira Sanches, promoveu o terceiro encontro do grupo “Florescer Nutritivo”, em parceria com a Secretaria de Esportes do Município, que trouxe como tema: Movimento e diversão!
Neste encontro, as crianças obtiveram informações importantes acerca dos múltiplos benefícios da atividade física para a saúde física e mental visto que contribui para o desenvolvimento das habilidades motoras, melhora a saúde cardiovascular, fortalece os ossos e os músculos.
Além destes, auxiliar no desenvolvimento cognitivo, na socialização, reduz o estresse, a ansiedade e contribui significativamente ao maior objetivo do grupo que é reduzir a obesidade infantil.
Ao término da fala, os profissionais de educação física demonstraram às crianças a importância do alongamento, que deve ser anterior a qualquer prática de atividade física, sempre associado à respiração. Vários tipos de modalidades esportivas foram apresentados às crianças a fim de que, futuramente, elas se identifiquem com alguns deles.
A importância do movimento do corpo foi o foco principal do encontro juntamente com a explanação das atividades físicas que o município oferece gratuitamente.
Os profissionais envolvidos reforçaram que o principal objetivo é transmitir às crianças conhecimentos que perdurem por toda a vida, incentivando a construção de novos hábitos saudáveis que contribuam para um futuro com maior bem-estar e qualidade de vida.
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